TỔNG QUAN CUỐN SÁCH Cuốn sách tập hợp 99 sai lầm tư duy (cognitive biases) phổ biến mà con người thường mắc phải trong cuộc sống hàng ngày. Mỗi chương ngắn gọn giải thích một sai lầm cụ thể kèm ví dụ minh họa. Contents CÁC SAI LẦM TƯ DUY QUAN TRỌNG.. 4 1. Sai…
CẤU TRÚC CUỐN SÁCH Cuốn sách được tổ chức thành 5 cuộc đối thoại (5 đêm) giữa một triết gia và một thanh niên hoài nghi. Mỗi đêm khám phá một khía cạnh của tâm lý học Adler. Contents ĐÊM THỨ NHẤT: Phủ nhận Chấn thương. 2 Phần 1: Thế giới đơn giản hay phức…
Cuốn sách mang tính cách mạng xuất bản năm 2012, thách thức “Lý tưởng Hướng ngoại” chi phối xã hội phương Tây và tôn vinh sức mạnh độc đáo của người hướng nội. Contents PHẦN I: LÝ TƯỞNG HƯỚNG NGOẠI. 1 Chương 1: Sự trỗi dậy của “Cá tính hùng hồn”. 1 Chương 2: Thần…
Cuốn sách mang tính cách mạng xuất bản năm 1995, thay đổi hoàn toàn quan niệm về thông minh và thành công. Goleman chứng minh EQ (Emotional Quotient) quan trọng hơn IQ trong việc quyết định thành công cuộc sống. Contents PHẦN I: BỘ NÃO CẢM XÚC.. 1 Chương 1: Cảm xúc có tác dụng…
1. NGUYÊN NHÂN GÀU VÀ BIỆN CÁCH CHỮA TRỊ I. NGUYÊN NHÂN DA ĐẦU DẦU + GÀU (QUAN TRỌNG) 1️⃣ Tăng tiết bã nhờn (SEBUM) 👉 Nam hói di truyền luôn có xu hướng da đầu dầu 2️⃣ Nấm Malassezia (NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY GÀU) 📌 Đây là lý do gội nhiều mà vẫn gàu…
1. 🗓️ LỘ TRÌNH 1 NGÀY CHĂM SÓC TÓC (SÁNG – TRƯA – TỐI) 🌅 BUỔI SÁNG (06:00 – 07:30) ⏰ 06:00 – 06:05 | Thức dậy – kích hoạt da đầu ⏰ 06:05 – 06:10 | BÔI MINOXIDIL (LẦN 1) ⏰ 06:30 – 07:00 | Ăn sáng + UỐNG VIÊN Sau ăn sáng: 📌…
Cuốn sách mang tính tiên phong xuất bản năm 1895, phân tích cách con người thay đổi khi trở thành một phần của đám đông – một trong những tác phẩm ảnh hưởng sâu rộng đến tâm lý học xã hội, chính trị và marketing hiện đại. GIỚI THIỆU: KỶ NGUYÊN CỦA ĐÁM ĐÔNG Bối…
Đắc nhân tâm – Dale Carnegie (How to Win Friends and Influence People) Cuốn sách kinh điển về kỹ năng giao tiếp và ứng xử con người, xuất bản năm 1936 nhưng vẫn áp dụng được đến ngày nay. PHẦN 1: CÁC KỸ THUẬT Cơ BẢN TRONG ỨNG XỬ VỚI NGƯỜI KHÁC Nguyên tắc 1:…
🌿 Nhóm cây lọc không khí – hút khí độc nhẹ (đã được NASA và nhiều nghiên cứu nhắc đến) 1. Cây Lưỡi Hổ mini 2. Cây Trầu Bà (Trầu bà xanh / trầu bà vàng) 3. Cây Lan Ý mini 4. Cây Dương Xỉ mini 🌱 Nhóm cây “giảm stress – hỗ trợ phong…
Đây là tóm tắt chi tiết về 6 nguyên tắc thuyết phục cốt lõi mà Cialdini phát hiện qua nhiều năm nghiên cứu: NGUYÊN TẮC 1: ĐỀN ƠN (RECIPROCITY) Khái niệm cốt lõi: Con người có xu hướng tự nhiên muốn đáp lại khi nhận được điều gì đó, ngay cả khi không yêu cầu….